اسیدهای آمینه ایمن ترین مواد برای رژیم زیبایی شما

اگر مدت‌هاست که به دنبال یک ماده ضروری برای زیبایی بوده‌اید که کمترین احتمال آسیب‌رسانی به پوست شما را داشته باشد، باید ویژگی شگفت‌انگیز اسیدهای آمینه را کشف کنید که ایمن‌ترین ماده برای رژیم زیبایی شماست.☺

معمولاً در جستجوی بهترین محصولات مراقبت از پوست، انتخاب شما از برندهای محبوب، مراقبت از پوست طبیعی تا محصولات زیبایی ارگانیک است. انبوهی از گزینه‌ها را خواهید یافت، اما آنچه واقعاً مهم است این است که فراتر از برچسب‌های فانتزی نگاه کنید و روی آنچه در لیست مواد ذکر شده است تمرکز کنید. یکی از مواردی که ارزش بررسی دارد اسیدهای آمینه است – و این امر مخصوصاً اگر پوست حساسی دارید صدق می کند.

با آمینو اسیدها پوست خود را ایمن و سالم نگه دارید

بسیاری از مردم قبلاً به محصولات آرایشی ارگانیک روی آورده‌اند و یکی از دلایل این امر این است که از اثرات نامطلوب مواد مضری که معمولاً در لوازم آرایشی معمولی یافت می‌شوند، دور بمانند.

اما در حالی که در برخی از محصولات مراقبت از پوست مواد شیمیایی مضر وجود دارد، خوب است بدانید که یک ماده وجود دارد که ثابت شده است حتی برای پوست های حساس بی خطر است – اسیدهای آمینه.

آمینو اسید چیست؟

اسیدهای آمینه که به عنوان “بلوک های سازنده پروتئین” شناخته می شوند، در بدن همه موجودات زنده تولید می شوند و مسئول تشکیل پروتئین های کلاژن و الاستین هستند – دو جزء که عملکرد، سلامت و ظاهر پوست را بهبود می بخشند.

• کلاژن حدود 80 درصد از بافت همبند بدن را تشکیل می دهد و استحکام پوست را تامین می کند.
• الاستین مسئول خاصیت ارتجاعی پوست است و به آن اجازه کشش و برگشت به عقب را می دهد.

20 اسید آمینه اصلی برای سلامتی مطلوب مورد نیاز است. در حالی که بیشتر این ها توسط بدن قابل سنتز هستند، 9 اسید آمینه وجود دارد که می توان آنها را از طریق غذاهایی که می خوریم به دست آورد. بهترین منابع این اسیدهای امینه ضروری عبارتند از سویا، ماهی تن، تخم مرغ، کینوا و هوموس.

واقعیت پوست:

هنگامی که مقدار کلاژن در پوست کاهش می یابد، خطوط ریز، چین و چروک، افتادگی پوست و تغییر رنگ ظاهر می شوند.

اسیدهای آمینه چقدر ایمن هستند؟

• به عنوان یک عنصر طبیعی در بدن، اسیدهای آمینه را می توان به صورت موضعی یا از طریق مکمل های خوراکی مصرف کرد بدون اینکه خطرات جدی برای سلامتی ایجاد کند.
• مطالعات نشان داد که هیچ مدرکی مبنی بر اینکه اسیدهای آمینه می توانند باعث ایجاد واکنش های نامطلوب شوند وجود ندارد.
• آنقدر ایمن هستند که می توان از آنها برای ناحیه چشم، نزدیک غشاهای مخاطی و برای پوست نوزاد استفاده کرد.
• یک محصول طبیعی بدن، به جلوگیری از حساسیت پوست و مبارزه با التهاب و قرمزی کمک می کند.

5 دلیل برای اینکه چرا به اسیدهای آمینه نیاز دارید

… به علاوه موادی که باید در مراقبت از پوست خود بررسی کنید!

علائم پیری را کاهش دهید

در سن 25 سالگی، تولید کلاژن و الاستین کند می شود که در نتیجه علائم پیری پوست ظاهر می شود. اسیدهای آمینه به‌عنوان آنتی‌اکسیدان‌هایی عمل می‌کنند که برای حفظ پوستی صاف، قوی و انعطاف‌پذیر ضروری هستند و به شما اجازه می‌دهند حتی با افزایش سن جوان‌تر به نظر برسید.

مواد لازم برای بررسی مراقبت از پوست:

لوسین – هنگامی که با اسیدهای آمینه دیگر همراه شود، می تواند به جلوگیری از خطوط و چین و چروک کمک کند.

افزایش هیدراتاسیون

آمینو اسیدها قادر به اتصال به مولکول های آب هستند، به این معنی که آنها به میزان زیادی در بهبود آبرسانی پوست برای حفظ انعطاف پذیری و سفت نگه داشتن پوست کمک می کنند – منهای نگرانی از خطوط و چین و چروک های قابل مشاهده.

لیزین – مسئول هیدراتاسیون پوست است، بنابراین به افزایش تولید کلاژن کمک می کند.

تیروزین – با اجازه دادن به سایر مواد برای نفوذ به پوست، حداکثر کارایی محصولات مراقبت از پوست را تضمین می کند.

سرعت بخشیدن به ترمیم پوست

اسیدهای آمینه به ترمیم پوست آسیب دیده کمک می کند و همچنین از تجزیه بافت ها جلوگیری می کند. آنها قادرند سلول های مرده را از بین ببرند تا سلول های جدید با سرعت بیشتری رشد کنند. به همین ترتیب، آنها به کاهش احتمال زخم کمک می کنند.

گلیسین و گلوتامین – این آمینو اسیدها هر دو برای جلوگیری از تجزیه بافت و در عین حال بهبود روند بهبود ضروری هستند.

معکوس سازی آسیب UV

قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش☼ می تواند آسیب جدی ایجاد کند. اما با آمینو اسیدها، می‌توانید آسیب‌های وارده را جبران کنید تا چین و چروک، کم‌آبی و تغییر رنگ که همگی نشانه‌های آسیب اشعه ماوراء بنفش هستند را کاهش دهید.

آرژنین – گردش سلولی را افزایش می دهد و نقش کلیدی در تولید کلاژن و ترمیم پوست دارد.

نکاتی در مورد استفاده از اسیدهای آمینه برای رژیم زیبایی شما

• مواد مکملی را بیابید که می توانند اثرات اسیدهای آمینه، به ویژه آنتی اکسیدان ها و پروبیوتیک ها را تقویت کنند.
• بعد از پاکسازی و قبل از استفاده از سایر محصولات از آمینو اسیدها استفاده کنید تا نتایجی را که می گیرید بهبود ببخشید.
• از پاکسازی ملایم اطمینان حاصل کنید تا رطوبت پوستتان از بین نرود و باعث عدم تعادل در سطح pH شما نشود.
• هرگز کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث آسیب به پوست می شود و ممکن است مانع از مزایایی شود که قرار است از اسیدهای آمینه و همچنین سایر مواد مغذی پوست دریافت کنید.